Opis masaže

To je klasična refleksna masaža, ki se imenuje tudi staro-egipčanska tehnika. Izvaja se na stopalih do goleni in traja 55 minut. Prejemnik je nameščen na masažni mizi z vzglavnikom. Primerna je za vse starostne skupine in je odlična preventivna metoda.

Refleksoterapija stopal ni boleča metoda, vendar lahko povzroči občutke nelagodja, pekočine ali mravljinčenja na nekaterih točkah ali conah na stopalih. To je znak, da je na tem področju energijska blokada ali neravnovesje. Občutki nelagodja med refleksoterapijo so začasni in koristni, saj kažejo na to, da se telo odziva na terapijo.

Po prejeti refleksni masaži stopal se lahko počutite sproščeno, umirjeno, lahkotno ali pa tudi utrujeno, zaspano, razdražljivo. To so normalne reakcije telesa na terapijo in pomenijo, da se telo prilagaja novemu ravnovesju.

Refleksna masaža stopal je varna in naravna metoda, ki nima veliko kontraindikacij. Vendar pa se v nekaterih primerih refleksoterapijo strogo odsvetuje. Več o tem si oglejte v zavihku kontraindikacije.